沢山の喜びの声をいただいています。

腰痛で、ネットで検索して、お世話になりました。泉区在住

親切丁寧に、症状や治療法の説明をしてくれるので、安心して通えます。

足（太もも）のしびれが楽になりました。瀬谷区　在住

症状が楽になってきました。

ヘルニアで、日常生活にも不便していました。　瀬谷区　在住

整形のリハビリで、効果なく困っていましたが、今では、生活に支障なくなりました。

ギックリ腰で、お世話になって以来、月２回ずつお願いしています。　瀬谷区三ツ境から

問診とその時の身体の状態によって適切に治療をして頂けること、身体の状態・治療内容の説明をしてくれ、安心して任せられる、癒しのひと時です。

ヘルニアで、腰からふくらはぎに激痛。　藤沢市

話を細かく聞いてくれ、検査もしっかりしてくれ安心感が大きかったです。いつも、笑顔で迎えてくれ、ありがとうございます。

整形外科での外来診察より、詳しい説明で安心しました。　

はり治療を受けるのは、初めてで少し怖かったが、痛みも無く丁寧に説明して頂いたので安心して治療を受けられた。

また、整形外科の外来よりも細かく診断（診察）をしてくれることが、通い続ける決め手となりました。

整骨院に通院していましたが、お尻・足のしびれが治らず困っていました。 | 20代　女性

治療に説明があり、安心して通う事が出来て、楽になりました。

バレーボールでの、坐骨神経痛、ひざ痛が楽になりました。

これから気をつけること、筋肉の動きなど、自分の身体、症状について、的確に説明してもらい、感謝しています。

大学の部活で、プレーできないほどの足の痛みで困っていました。　神奈川区

治療の段取りがあり、良くなっていく実感が出来ました。

産後の、仙腸関節炎で、立っているのもつらかった。　瀬谷より

どういう経過をたどって回復に向かっていくのかを聞いた時心の底から安心しました。
自分の体の状態を明確に知ることができたのが、一番良かったです。

左脚と、お尻のしびれで生活が困難だった

自分の体に何が起きているかを説明してもらい、安心して治療を受け、いたみ・痺れが楽になるのが実感できました。

腰・足の痛みしびれ　｜　肩・首の痛み

喜びの声を、クリックすると大きな画像になります。

患者さんからの「楽に」なった！！の報告が一番の喜びです。

みなさん、初めての治療の際は、不安を抱え来院されます。

あなたと同じ痛み・しびれで、お悩みだった患者さんからの回復

現在、８４名の喜びの声が掲載されています。

→腰・足のしびれ

→首・肩の痛み

ヘルニアで困っていました。

横浜市　３０代　女性

クリックで大きく

２０分以上かけ

・痛みが出てからの経過

・現在の状態

・足のしびれがあることで、困っていること

これらの項目を、フィードバックしながら聞きました。

本人の希望を聞いたうえで、体の歪み・筋肉の緊張を３０項目チェック。

ここまで、詳しく調べてもらったのは初めてだと、驚いていらっしゃいました。



結論から言うと、腰の歪みが原因で起こる、坐骨神経痛でした。

結論を書くと簡単ですが、本人のお悩みは、しびれが始終気になること。

ただし、日常は、仕事に家事に忙しく動ける。
動けるが、ふとした時に、しびれが気になる。

このしびれが、以前はなかったのに、なぜ１年も治らないのか？

病院は、３件とも、MRIまで撮ったのに異常なし、治らないからあきらめろと言われる。
整骨院でも、揉んでもらった時だけラクダが、車を乗りこむころには、しびれを感じる。

このままでは、大好きな旅行に行けなくなるのでは？

これが、ご本人が気が付いていなかった、一番の悩みでした。
詳しく、プロの視点からの問診でわかったことです。

体の歪み・筋肉の緊張は、MRIで診たとおり、大きな異常はなし。
ただし、じっとしている静止状態では。

体を動かし、歪みを増幅させる、動作をすると、気になるしびれが再現。
これは、MRIでは以上ありませんが、当院での整体・はりでは、異状ありです。


●患者さんにお伝えしたこと
旅行先で、しびれが強くなり、動けなくなる可能性はごくわずかであること。
ゆがみ・筋肉の緊張を整えれば、しびれは消えること

ただし、的確な、施術を受ける機会がなかったため、痛み・しびれを脳が覚えてしまい、しびれに過敏になっているため、症状が慢性化しこじれているので、時間をかけ少しずつ、体を整えるので、治療に時間・回数がかかることをお伝えしました。

気持ちよくご理解いただき、当院のお勧めする通院間隔で、整体・はりに通われています。


●今回の問題点。
患者さんが、足のしびれによって、何にお困りで、ご不安なのか、十分な時間をかけ、お話をお聞きしなった。
患者さんが、感じる、自覚症状の強さを、プロの視点から精査せず、画像にて以上を探し解決しようとした。

画像所見に異常なし＝悪いところなし

これが、患者さんを苦しめていました。


●このような問題が起きないようには
患者さんも、上手に自覚症状を伝える必要性がある。
術者は、痛み・しびれなどの症状だけでなく、症状により引き起こされる、不安を加味して、施術を組み立てる。

症状について、詳しく聞き取りすると、他の原因（首のゆがみ）による手の指のシビレでした。

テレビを見ての自己判断では、「どこに症状が」あるだけで、自分に似ていると判断しがちですが、これは、間違っていることが多いです。

痛みや、しびれの原因を突き止める際には、詳しくお話をお聞きする必要があります。

横浜瀬谷の当院の例

・どこ

・どんな時

・どの位

これに加え、痺れの経過・楽な時など、多数の項目を５～１０分かけ、詳しくお聞きします。

○今回の患者さんは、どんな時に症状を感じるかが、手根管症候群の特徴と異なります。

・夜寝ているときに、手にしびれを感じますので、頸椎症（首のゆがみ）が、疑われます。

・手根管に問題があれば、指を使うときに、症状が強く出てきます。

テレビでは、わかりやすく、少し誇張して、放送されるため、自分もその病気が原因かなと、思ったら、信頼できるかかりつけに相談してくださいね。

自分で判断するのは、難しいと思います。

この患者さんは、首の緊張を針で緩め、整体でゆがみを整えることを、週１回のペースで、３～５回行うことで、夜寝ているときのシビレは、軽減すると思います。

→写真で見る首の整体はコチラ

→首・肩の痛みが改善した喜びの声

→お問い合わせ・予約は、コチラ 

腰が痛くても、歩いたほうがいいんですよねと、患者さんに数多く、聞かれます。

運動・安静どちらが、腰痛の回復に必要か


ご自身で分かる指標を、簡単にまとめると、痛みの強さで３つに分類されます。

１．安静にしないと、悪化する。
　じっとしていても、こしがウズク間

２．様子を見ながら、日常生活を行う。
　動きによっては、ズキッとくるが、横になれば痛くない

３．軽い体操を行う
　特定の時だけ、こしがだるいが、生活に支障ない。

まとめ
腰が激痛でない時は、痛みに注意しながら、普段に近い生活をしたほうがよい。

腰痛が専門のこぼり治療院では、患者さんの、痛み（自覚）だけを、運動の基準にすることはありません。

痛みの感じ方だけでは、体操を効果的に行うには、不十分なので以下の３つを指標にします。

・自覚（痛みの感じ方）
・ゆがみ
・反応の悪い筋肉

この３つを指標に、どの筋肉を、どのぐらい体操するのが効果的なのか、アドバイスします。

また、体操の前後で、歪み・筋肉反応・腰の痛みの自覚の変化を測定して、腰の痛みの改善・予防に、効果的に、行えているかどうか確認します。


体操だけでなく、プロによる、歪みのチェックなど、腰痛予防を目的とした、腰痛メンテコースを行っています。

→腰痛メンテについてはこちらをどうぞ

腰椎椎間板ヘルニアが、腰痛や坐骨神経痛の原因とは限らない。

腰の痛みや、足のしびれは、ストレスにより、頭で痛みを感じているので、記録を付け、正しい姿勢で歩けばよくなる、そんな放送内容だったと思います。

腰痛専門に２０年、針きゅう・整体を行っていますが、腰の痛みは、記録をつけて歩けば楽になるほど、単純ではありません。

ガッテンで紹介した方法で、よくなる人もいれば、悪化する人もいるでしょう。

○腰痛が厄介なのは、万人に有効な方法がないことです。

• 腰痛の記録を付けるのが向かない人
• ウォーキングをしてはいけない人・歩いたほうがいい人

横浜瀬谷の当院では、整体・はりが、そもそも効果的なのか、治療を行う前に、１５～２０分かけ、腰の状態について、お話をうかがいます。

痛みの強さ・範囲・頻度・生活に与える影響・痛みの経過

その後、お聞きしたことから推測される、腰の痛みの原因が、関節のゆがみ・筋肉の緊張であれば、歪みのチェックに進みます。

現在、１０～２５項目のゆがみ・筋肉を調べます。

歪みのチェック・筋肉の緊張をみるテストで、気になる部分に、気になる痛みが再現されれば、整体・はり灸が大変効果的です。

このタイプが、筋肉をゆるめず・関節がゆがんだままウォーキングをしても、ますます、痛み・しびれが悪化します。

ためしてがってんで紹介されたように、ストレスによる腰痛であれば、整体やはりは、あまり効果的ではありません。

ご自身でも、環境を変えていただき、ストレスによって、引き起こされる筋肉の緊張や神経の興奮を鎮める、施術をします。

痛みがストレスの原因であれば、個人差がありますが、痛みの日記が有効だと思います。
（腰痛以外の心因性のトラブルを抱える人には、お勧めしません、専門医の指示に従ってください）

このようにざっと挙げても、腰痛・坐骨神経痛・椎間板ヘルニアには、多くの分類・鑑別が必要となり、現在の健康保険制度で行う、３分診療では、なかなか有効な解消法を見つけることが困難なケースが少なくありません。

横浜市瀬谷区で、国家資格者であり、西洋医学的な知識を併せ持つ、鍼灸師が、あなたの腰痛・足のしびれ・痛みの解消法を探ります。

具体的には、治療の前の鑑別に、１５～２５分しっかりと時間をとります。

痛みについての聞き取り・今まで受けてきた治療の効果・体のゆがみ・筋肉の緊張を拝見します。

調べて結果、あなたの腰の痛み・足のしびれを改善するために、何が必要か

• 医師による手術
• 整体による歪みの調整
• はりで、血行を良くして、筋肉をゆるめる
• 安静・体操どちらが必要か

これらの項目を、約１時間かけ、調べ・わかりやすく説明します。

腰痛特別コースはコチラ

この質問を多数、いただきますのでまとめます。

簡単に言うと、ご自身が、痛みとして、体のゆがみを、患者さんが気がつく前に、整体・はりでケアして、痛み・しびれを感じる前の段階で防ぎます。

○現代生活で、痛みを生み出す、歪みの原因。

• 男性は、仕事
• 女性は、仕事＋家事

腰痛・坐骨神経痛は、整体・針で体を整えても、ほっておけば高い確率で、再発します。（いわゆる腰痛持ちです。）

女性は、仕事に加え、家事もあるので、特に、ゆがみが出やすいです。

○日常生活で出る、ユガミを予防するのは２つ

・プロによるメンテを痛みを感じる前に定期的に行う。

・自分で毎日、体操を行なう。（痛いときは体操できますが、なかなか続きませんし、面倒ですよね。）

横浜瀬谷の当院では、メンテナンスをお勧めしています。

仕事や家事の際の、体の使い方の癖で、痛めたところに、繰り返しゆがみが出て、歪みが、正常範囲から逸脱すると、神経を圧迫して、痛みやしびれとなります。

初期では、ときどき感じる、痛みやしびれで、気にならないことが多いのですが、これを放置しておくと、何かのきっかけで、激痛になる可能性が高まります。

多くの方は、時々痛い位では、気にせず、疲れているのかな？と、様子を見たり、シップや風呂で温め、激しい痛みにならず、自然と痛みを感じなくなります。（ゆがみが直ったわけではない）

何度か繰り返し、何度目の時に、疲労・風邪気味・低気圧の接近など、いくつかの条件が重なったときに、激痛となります。

激痛を繰り返す事を防ぐために、痛み・違和感がなくても、歪みのチェックに、月１回で、メンテを続けている患者さんが、沢山いらっしゃいます。

痛みが強く、はじめて来院された患者さんから驚かれるのですが、メンテの方は、自分では、痛みやしびれの症状は、全くないので、旅行やスポーツの話をされ、楽しそうに治療を終えます。

治療は無痛で、自覚でも痛みがないのだから、苦しいわけがないですよね。

○メンテを続ける方の喜びの声

• ギックリ腰で寝込まなくなった
• 仕事の効率が上がった（出世する人が多いです。）
• いつ痛くなるかの恐怖がなくなった。

そんな喜びの声を、８４名からいただいています。

→実際の声はこちらをクリック

→メンテナンスで行う実際の、整体・はりは、こちら

お気軽にご相談くださいね。

ご予約は、コチラから

腰を痛めた日は、寝返りも困難で、翌日、つかまらず歩ける状態になり、整体・はり治療に来院。

２回の、整体・はりで、だいぶ痛みが楽になりました。

今日は、３回目の治療日。

治療前の問診では、「おかげ様で、だいぶ楽になりました」と喜んでいただけました。

しかし、整体・はりを行う前の、体のゆがみ・筋肉の緊張を見るテストはまだまだ。

ゆがみが、５項目筋肉が３つ 健康には程遠い状態でした。

ゆがみを強調する姿勢をすると、腰の痛みがしっかり再現。

腰の痛みを、日常生活で感じなくなるのと、ゆがみが治るは、大きな差があります。

とくにきっかけのないギックリ腰は、日常生活での動きが原因で、メンテせずにいると、ゆがみが出て、多くのケースで再発をします。

横浜市瀬谷区の整体・鍼のこぼり治療院では、１～２カ月に一度、ゆがみ・筋肉のチェック＆メンテに通院され、再発を予防している患者さんがたくさんいらっしゃいます。

本日は、整体・はりで、治療して、スッキリしてお帰りになりました。

 生活には、支障がないので、次は１０日後

その時、３つの指標。自覚・ゆがみ・筋肉に問題なければ、メンテで、ひと月後へ。

→横浜瀬谷で、腰痛の整体・はり

→腰の痛み回復喜びの声

• 足のしびれで悩み、病院を何件か受診しても、原因が分からない。
• 病院の、リハビリ・薬では、効果的な、治療法がない。

そのために、整体・針きゅうを希望して来院される方が多いです。

整体・はりでよくなる、痺れもありますし、よくならないものもあります。

お役にたてるかどうかの、指標は、体のゆがみ・筋肉の緊張・自覚症状の強さで、判断しています。

ヘルニア・狭窄・すべり症などの、病名は判断の指標となりません。

病院で、ついた病名が原因が解るなら、病院で治せるはずです。

治っていいないということは、画像で異常所見はあるが、画像上の異常が、症状の原因でないということではないでしょうか？

整体・針で、足の痛みが軽減するのは、筋肉の緊張・関節のゆがみが、足のしびれの原因の場合です。

整体・鍼で期待できる効果は、大きく分けて、３つになると思います。

• 整体・はりで、改善が期待できる
• 効果は期待できるものの、個人差が大きい
• 効果が期待できない

それぞれのケースについて、説明します。