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腱板炎
腱板炎の原因｜治療とリハビリ｜横浜の整体治療院が解説
腱板炎の治療は、保存療法（リハビリ）と
手術療法に分けられます。
病院は、重度の場合は手術だが、町の整形外科での治療は、安静が中心・注射、温熱など、いわゆるリハビリ
整体では、肩のゆがみの調整で、けん板にかかる負担を減らす効果的な治療は、腱板に起きている、炎症の強さで異なる。
重度の腱板完全断裂などは、手術（手術が必要なほどの、断裂は通常けがが原因）
腱板炎の症状があれば、腱板の問題かもしれません。
- 腕を横からあげると「90度」で引っかかる
- 水泳で「クロール」をすると、腕が痛い
- 肩が痛いが、無理してあげれば、耳まで腕が上がる
腱板炎の原因
- スポーツ障害（野球肩）
- 加齢による、腱板の磨耗
- 怪我、転ぶ・ぶつかるなど、激しく手をつく、肩をぶつける
整体での、腱板炎回復への効果は？
整体による、腱板炎への直接効果はないと、個人的には考え、横浜の当院では、鍼治療を併用いたします。
腱板炎は、呼んで字のごとく、腱板の炎症なので、どこかの関節がゆがんで、神経を圧迫することで、起こるイタミ症状ではないので、整体院での腱板炎への治療は、電気治療（低周波・干渉波・超音波）・レーザーなどで、炎症を治める物理療法が中心となることが多い。
整体を行う前に行うべきテスト
側方挙上
横から上に、腕を上げ・下げの際途中で引っかかるが、耳まで上がる-
頚椎症の鑑別に、首のゆがみ確認
首のゆがみが原因でも、似たような症状が出ます。
けんばん炎では、腕を動かした際に痛み、首の問題では、首を動かしたときに痛む。 筋肉テスト
棘上筋：横から上に腕を上げる際に働く筋肉。
自分で出来る事｜リハビリ体操・ストレッチ
腱板炎の初期は、安静が必要となり、ストレッチやりはびり体操は逆効果になることが多いです。
横浜瀬谷の当院では、3つの指標で、安静・体操開始を見極め、アドバイスします。
患者さんの感じる痛み
腕を上げる際の引っ掛かり出る角度・ひっかかる強さ
筋肉の反射（筋肉テスト）
腱板炎の炎症の強いタイプの、初期は、夜寝ている時の腕・肩の痛みを伴います。
夜痛む間は、痛みを感じる動作をなるべく避け、安静。
水泳・着替えなど、特定動作のみで、痛みを感じるタイプは、過度の安静は不要。
体操前後で、腕の動きを確認しながら、ストレッチ・リハビリ体操開始。
横浜瀬谷の当院では、全員鍼灸師国家資格を持っていますので、リハビリ・ストレッチ体操に加え、体の、自然治癒能力を引き上げ、炎症を鎮めるための、はり治療を併用しています。
予約方法
「ホームページを見て…」と、お電話いただけるとスムーズです。
お気軽にお電話くださいね。
３密を避けた室内
ご連絡お待ちしています。
週刊文春に掲載されました
腰痛口コミサイトが評価腰痛クチコミバンク人気施術院
横浜瀬谷区で、唯一当院が選ばれ、推薦されました。
概要
整体 こぼり治療室
受付時間：9:00〜19:00
(休み：木曜・日曜)
場所
横浜市瀬谷区中央２－２８ クレール１０２
駅徒歩３分
院長
小堀 健
